miércoles, 5 de octubre de 2011

ASHTANGA YOGA

El Ashtanga Vinyasa Yoga es un antiguo método tradicional de yoga que combina respiración y movimiento. Es un sistema muy beneficioso para todo el mundo no importa la edad o la condición física. 

La  gente que ha practicado un deporte muy intenso durante mucho tiempo ,una vez que empieza a practicar , notará como en  poco tiempo recupera la agilidad perdida.

Ashtanga Yoga es una disciplina excelente para cuidarse uno mismo y autoconocerse.



Grupo de práctica de lunes a viernes en A Caeira , Poio Pontevedra . mañanas y tardes.

Lunes y viernes en "Escuela de Danza Fita Novas" Pontevedra.

Mas información: Daniel Rodríguez 639 837262
pontedaniel@hotmail.com